Break out - Summer
voor jongeren tussen 21 en28 jaar

Ben jij tussen 21 en 28 jaar? Wil je bewuster in het leven staan?
Dichter bij jezelf komen in de keuzes die je maakt en lessen trekken uit je verleden om positiever naar de toekomst te kijken?

MAAK DAN TIJD VOOR EEN BREAK-OUT WORKSHOP

4 dagen samen met leeftijdsgenoten
Onder begeleiding van André Pelgrims

Waarom deze BREAK-OUT workshop?

Onzekere tijden dagen iedereen uit. En zeker jou als jongere.
Ervaar jij in deze periode ook dat keuzes maken moeilijker wordt?
Vanuit ons hart voor de aankomende generatie willen we steun geven aan deze uitdaging.
Hoe kan je als jongere blijvend geloven en vertrouwen in je eigen kracht, je eigen richting, je eigen stabiliteit en je eigen innerlijke rust?

We willen gedurende deze dagen elke deelnemer dichter bij zichzelf brengen, dichter bij de eigen essentie. Enkel van daaruit kunnen we persoonlijke keuzes maken met meer bewustzijn. In deze levensfase, tussen studie, beroeps- en levensoriëntering heb je heel wat te doen en te beslissen. Daarom zijn we ervan overtuigd dat een geactiveerd bewustzijn belangrijk is om keuzes te maken dichtbij je eigen essentie. Hoe word jij bewust of onbewust gestuurd vanuit je verleden? Welke vrijheid en welke onvrijheid zit er op deze keuzes? Waar speelt loyauteit naar het eigen familiesysteem een belangrijke rol?
Hoe kan jij als jonge mens met meer bewustzijn kijken naar je verleden om van daaruit met meer vrijheid te kunnen kijken naar jouw toekomst?

Dit proces begeleiden en activeren is wat mij sterk motiveert en inspireert. Een eerste pilootgroep met 16 jongeren heeft me alleszins het vertrouwen gegeven dat er een grote nood is (zie getuigenissen).

Vragen die we samen onderzoeken:

- Welke overtuigingen over de wereld, over anderen, over jezelf hebben zich in jou genesteld?
- Hoe speelt jouw persoonlijke geschiedenis daarin een rol? Hoe bewust ben je hiervan?
- Op welke manier hebben deze overtuigingen zich al vertaald in de keuzes die gemaakt hebt? Hoe vertaal je je overtuigingen vandaag in gedrag?

- Op welke manier activeren deze gedragspatronen bepaalde vormen van geluk of ongeluk? Van samen of alleen? Van optimisme of pessimisme?
- Hoe staat het met jouw relatie met je eigen lichaam en zelfzorg? Hoe bewust ben je hiervan?
- Waar voel je spanningen of voel je jezelf vastzitten (mentaal, emotioneel, fysiek)? Waar voel je je vrij (mentaal, emotioneel, fysiek)?

Wat is daarvan de impact op wie je bent en hoe je naar het leven kijkt?

Van waaruit geven we deze workshop inhoud en vorm?

a. Aandacht voor introspectie en uitwisseling
Een groep leeftijdsgenoten bij elkaar brengen vraagt om uitwisseling. Samen naar stilte en verdieping gaan. Samen kijken en samen leren hoe we als 20/30 jarige naar de grote levensthema’s kijken, zal zeker onderdeel zijn van deze dagen.
b. Aandacht voor het begrijpen van wat patronen zijn
Willen we bewustwording verruimen dan is het cruciaal dat we via inzicht bepaalde persoonlijke dynamieken begrijpen. Vanuit eenvoudige concepten zal iedereen kunnen kijken en voelen naar zijn/haar eigen verhaal. Onderzoeken van de positieve en beperkende effecten is wat we met veel zorg willen begeleiden. Dit is een belangrijke -en dikwijls uitdagende- stap naar zelfbewustzijn.

c. Bewust worden hoe patronen onze vrijheden en onvrijheden stilzwijgend gaan bepalen
Door ervaringen in en met deze groep zal snel duidelijk worden hoe ieder zich onbewust in een bepaald patroon aan anderen laat zien. Waar word je gedreven door een angst en waar we word je gedreven door een gevoel van vertrouwen? Aangepast aan wat jouw groep aangeeft, experimenteren we met een paar groepsdynamische momenten.
d. Bewust worden hoe ook ons lichaam zich aanpast aan deze onvrijheden
Tijdens de workshop besteden we voldoende aandacht aan de fysieke component van dit proces van persoonlijke groei. Ons lichaam draagt veel mee uit ons verleden. Ons lichaam is een bron van wijsheid, maar ook een bron van weerstand. Hoe we daarin vrijer kunnen worden, is een noodzakelijke pad dat we samen verkennen.
e. Bewust worden van de betekenis van oordelen
Strengheid naar zichzelf en/of naar anderen toe kent zijn oorsprong in ons eigen ‘vastzitten’. Jezelf bewust worden wat wat een oordeel doet, en waar het elke evolutie onmogelijk maakt, is wat we vanuit een meer ‘spirituele’ dimensie aan bod zullen laten komen. Gaan naar een verruimende blik op kleine en grote thema’s, is waaruit de echte wijsheid en het echte leiderschap kan geboren worden.

Is deze break-out workshop iets voor jou?

Ben je tussen 21 en 28 jaar en wil je bewuster en sterker je eigen keuzes kunnen bepalen op basis van inzicht en introspectie?
Wens je het leiderschap over jouw leven, zowel persoonlijk als professioneel, sterker te ontwikkelen?
Wens je bewuster te worden van je eigen blinde vlekken? Is er een verlangen om deze sneller te kunnen herkennen en te transformeren tot een positieve eigenschap en drive?
Koester je de wens om gerichter te kijken hoe externe invloeden -vroeger, nu en later- ons voortdurend dreigen weg te leiden van onze diepste essentie en geluk.
Wil je vanuit je eigen autonomie kiezen wat nodig is om betekenisvol bij te dragen tot jouw leven?
Heb je een verlangen om je eigen dans naar vrijheid verder te verkennen?
Wil je moed en leiderschap meer ruimte geven?
Of ben je gewoon nieuwsgierig en voel je je aangetrokken tot wat we hier schrijven?
Klinkt het antwoord op één/enkele/meerdere van deze vragen positief? Dan ben je meer dan welkom om aan te sluiten bij onze break-out workshop.

Wat hebben collega leeftijdgenoten over deze workshhop jou te vertellen?

Voor mij zit de kracht van André in het verenigen van "streng" en "zacht", "gegrond/stevig". Een cut-the-crap, maskers af, kijk naar wat is en wat is “dat is ok”. Ik voelde me verbonden en thuis. (Tine)

Knap om te zien (en bewondering voor): de aandacht die André had voor zowel de individuen en de aandacht voor de groep, zeker na een intensief moment. Hoe spanning en ontspanning mekaar ondersteunden. (Ewald)

Ik ben onder de indruk hoe André met zo weinig woorden, zoveel in beweging kan brengen. (Carolyne)

Je hebt me geïnspireerd, er blijft veel hangen! Je doet/bent wat je zegt, waardoor je impact groot is. Wat je brengt voelt zeer echt. (Annelies)

Ik vind het fantastisch hoe je een dergelijk leermoment voor persoonlijke ontwikkeling toegankelijk maakt, ook voor jongere mensen. (Eline)

PRAKTISCHE INFORMATIE

Om de leerervaring nog mooier en intenser te maken, hebben we beslist om deze te organiseren op onze plek in Frankrijk, in Saint-Blancard.

Data: 9 tot 12 september 2025
Aankomst op 8/9 voor het diner en vertrek op 13/9 na het ontbijt

Locatie : Center for Life & Learning in Saint-Blancard - Frankrijk

Tarief : 1.150 € (incl. all-in verblijfskost, incl. BTW (voor particulieren), excl. transport)

Inschrijven of informatie